S deťmi treba chodiť von za každého počasia!

Väčšina z nás si pravdepodobne veľmi dobre uvedomuje to, aké dôležité je chodiť na výlety do prírody, najmä na turistiku, kde si môžeme oddýchnuť od každodenných starostí a takpovediac si zresetovať hlavu. Prechádzky či túry v prírode majú však omnoho blahodarnejšie účinky pre náš organizmus, ako si možno uvedomujeme. Nával čerstvého vzduchu má mimoriadne prospešný vplyv na...

Viete, ktorý opaľovací krém je pre vás ten najlepší?

Opaľovacie krémy sú pravdepodobne najlepšou zbraňou v boji proti nádorovým ochoreniam kože a starnutiu pleti. Nadmerné vystavenie slnečným lúčom vyvoláva začervenanie a závažnejšie spálenie môže mať neskôr podiel na vzniku nádorového ochorenia (melanómu kože). Medzi ďalšie neskoršie následky nadmerného opaľovania patria vrásky, pehy, pigmentové škvrny alebo zmeny v textúre pokožky. Aký je mechanizmus vzniku opálenia a mechanizmus pôsobenia slnka...

Vychutnajte si prvotriedny wellness v Nízkych Tatrách

Túžite sa vymaniť z hektického kolotoča každodenných povinností, alebo hľadáte originálny zážitkový darček pre blízkeho človeka? V oboch prípadoch bude wellness pobyt v nádhernom prostredí slovenských hôr tým ideálnym riešením. Stačí si len vybrať zo širokej ponuky kvalitných wellness&spa služieb množstva tuzemských hotelov, ktoré naplnia očakávania aj tých najnáročnejších zákazníkov. Aktívny oddych a zdravý životný...

Converse a Tommy Hilfiger – štýlové topánky do každého počasia?

Aj vy už hľadáte nové topánky na leto? Neviete sa v tých všetkých značkách zorientovať a vybrať si tú najlepšiu? Žiadny strach, máme pre vás dva tipy – topánky Converse a Tommy Hilfiger! Vybrať si značku topánok môže byť v dnešnom svete väčší problém, ako sa na prvý pohľad môže zdať. A to ešte nehovoríme...

Asistenčné služby

Okrem povinnej zákonnej poistky, ktorá vás chráni v prípade škodovej udalosti či dopravnej nehody a havarijného poistenia je veľkou výhodou zakúpiť si aj asistenčné služby. Budete mať tak po ruke spoľahlivého pomocníka, ktorý vám na cestách pomôže vždy, keď to budete potrebovať. Výhoda asistenčných služieb Ak sa vám stane neočakávaná udalosť na cestách, vždy je lepšie, ak máte...

Bežkovanie na Slovensku

S koncom jesene sa pomaly začínajú tešiť milovníci zimného ročného obdobia. Pomaly ale isto toitž prichádza obdobie zimných športov. Od lyžovania, cez skiaplinizmus až po bežkovanie, to všetko jednoducho k zime patrí. Keď sa k tomu pridá ešte krásne prostredie prírody, ideálna zimná aktívna dovolenka je na ceste.  Slovensko ako kajina je bohaté na množstvo...

4 výhody wellness pobytu pre vaše zdravie

Víkendový wellness pobyt prináša skvelú príležitosť na relaxáciu a únik od zhonu. Masáže, vírivky, sauny, rôzne procedúry, to všetko k wellnessu patrí. Viete však aj o nasledujúcich výhodách, ktoré vám okrem oddychu ponúka? Detox Neverili by ste, koľko toxínov sa do vášho tela dostane z jedla. A nielen toxínov, ale aj nadbytočných látok, ktoré vaše telo jednoducho nedokáže spracovať. Vyčistíte si tak...

S celoročným cestovným poistením vám na dovolenke nič nehrozí

Je tu čas letných dovoleniek a s ním prichádza aj množstvo rôznych starostí. Mnohí ľudia pred dovolenkou riešia otázku, či sa poistiť alebo nie. Jednou z možností, ako sa vyhnúť starostiam na poslednú chvíľu, je vybaviť si celoročné cestovné poistenie. Cestovné poistenie je nevyhnutnosťou pre tých, ktorí chcú vycestovať do zahraničia a vylúčiť riziko finančných...

7 dôvodov prečo navštíviť Dubaj

Dubaj je mesto patriace do federácie siedmich Arabských emirátov. Je jeho najľudnatejším mestom a predstavuje pôsobivú zmes luxusu a tradičnej arabskej kultúry. Ak sa ho rozhodnete navštíviť, nezabúdajte, že týždeň je málo. Megalomanské stavby, jachty a bankové kontá domácich dosahujú enormné rozmery. No zážitky z Dubaja sú jednoducho nevyčísliteľné. Architektúra Každý, čo v Dubaji niečo znamená,...

Ako vďaka hydratačným krémom zresetovať pokožku po dovolenke

Letné mesiace sú pre väčšinu ľudí stelesnením dovoleniek s hromadou slnka a bezstarostnosti. No kým vy prídete domov oddýchnutý a plný síl, vaša pokožka už melie z posledného. Môže za to nadmerné vystavovanie sa slnečným lúčom, nedostatočná ochrana pred slnkom, či chýbajúca hydratácia. Ani poctivé používanie opaľovacích krémov ešte neznamená, že vaša koža sa nebude nadmerne vysušovať, alebo že...

Chudneme za pomoci cyklotrenažéra – ako na to?

Spinning patrí medzi obľúbenú športovú aktivitu, ktorá je voľbou číslo jeden pre všetkých tých, ktorí túžia zhodiť...

Štyri spôsoby, ako odľahčiť svoje stravovanie nielen počas jari

Clean eating, alebo pekne po slovensky „čisté stravovanie“ je v poslednej dobe veľmi populárne, avšak nejedná sa o úplnú...

Od januára môžeme využívať rekreačné poukazy. Kto má na ne nárok?

Slovenská republika zaviedla od januára 2019 nový benefit pre zamestnancov s názvom rekreačné poukazy. Ide o príspevok na pobyt...

Fixná zubná náhrada (Zubné implantáty)

Jedným z najvýznamnejších technologických pokrokov v zubnom lekárstve musí byť vývoj zubných implantátov. Pred ich uvedením do...

Zimný wellness pobyt s pivným kúpeľom priamo pod Martinskými hoľami

Jeden z našich favoritov v destinácii Martin je štvorhviezdičkový Hotel Victoria. Hotel je situovaný v mestskej časti Stráne...