Bezpečne s vetrom opreteky na kolieskových korčuliach

Bezpečne s vetrom opreteky na kolieskových korčuliach
Len ticho závidíte, keď vidíte na cyklotrase korčuliarov s vetrom vo vlasoch? Hovoríte si, že tento šport nie je pre vás, že by ste ho nezvládli a že je nebezpečný? Zahoďte strach a skúste si na korčuliach zajazdiť. Techniku zvládnete veľmi rýchlo, a ak budete dodržiavať zopár pravidiel, nemusíte sa báť ani zranenia. Kolieskové korčule a krásna postava Niektorí ľudia jazdia...

Ako sa zbaviť stresu – účinne a rýchlo!

Ako sa zbaviť stresu – účinne a rýchlo!
Stres je najväčším strašiakom všetkých ľudí. Negatívne vplýva na celkové zdravie a spôsobuje aj rôzne iné ochorenia. V dnešnej modernej dobe však existuje množstvo tipov, ako sa rýchlo a účinne zbaviť stresu. My vám predstavíme niekoľko z nich. Krása a zdravie je odvetvím, ktoré je dnes čoraz viac spomínané. Neustále prináša množstvo inovácií, ako napríklad...

Bolesti chrbta – aké sú príčiny a možnosti liečby?

Bolesti chrbta – aké sú príčiny a možnosti liečby?
Za najčastejšie ochorenie pohybového ústrojenstva sa považuje bolesť chrbta. Je dokázané, že týmto problémom trpí až 90 % ľudí. Bolesti chrbta sa môžu objaviť nielen v podobe obyčajného seknutia, ale aj ako vyskočenie medzistavcových platničiek. Chrbtica je osou tela a taktiež jeho základným oporným systémom. Skladá sa zo stavcov, ktoré sú medzi sebou spojené medzistavcovými...

4 tipy ako využiť tea tree olej pre vaše telo

4 tipy ako využiť tea tree olej pre vaše telo
Od antiseptických ústnych vôd po prírodné dezodoranty je tea tree olej éterickým olejom, ktorý môžete využiť mnohými spôsobmi. Farebne by mal byť bledožltý alebo bezfarebný, s arómou podobnou eukalyptu. Tea tree olej, teda po slovensky čajovníkový olej, sa môže sa pochváliť antibakteriálnymi, protizápalovými, antivírusovými a protiplesňovými vlastnosťami. Výhody tea tree oleja Čajovníkový olej sa destiluje z...

Máte suchú a unavenú pokožku? Vyskúšajte liečivú silu hroznového oleja

Máte suchú a unavenú pokožku? Vyskúšajte liečivú silu hroznového oleja
Oleje na pokožku lisované za studena sú najkvalitnejšie prírodné produkty, ktoré prispievajú k zdraviu vašej kože. Vďaka studenému lisovaniu nestrácajú účinné látky a zachováva sa ich najvyššia kvalita. Takýmto olejom je i olej vyrábaný z hroznových jadier. Vyskúšajte jeho priaznivé účinky a už nikdy viac ho nepustíte z rúk. Hroznový olej je jednoznačne víťazom medzi BIO olejmi Semienka hrozna sú plné antioxidantov,...

Klasická epilácia: oplatí sa vytrvať?

Klasická epilácia: oplatí sa vytrvať?
Blíži sa leto a s ním aj tipy, na dokonale hladkú pokožku. Veľkým hitom posledných rokov sú laserová alebo IPL epilácia. Vidina dlhodobo hladkej pokožky láka. Tieto metódy ale nie sú vhodné pre každého. Existujú aj ďalšie cesty, ako mať pokožku hladkú na dlhšiu dobu. Vytrhávanie chĺpkov mnohé ženy desí. Bolestivosť, zarastajúce chĺpky a výsledky,...

Ako sa zbaviť vší a hníd? Rýchly a osvedčený spôsob existuje

Ako sa zbaviť vší a hníd? Rýchly a osvedčený spôsob existuje
Vydať sa na súboj proti všiam bez potrebných skúseností alebo odbornej pomoci nie je tou najlepšou stratégiou. Výsledky sú pominuteľné a z malej komplikácie sa po niekoľkých pokusoch stáva na prvý pohľad neriešiteľný problém. K odstráneniu vší je potrebné zaujať nekompromisný postoj a nájsť skutočne funkčné riešenie. Ak vás aj po opakovanej aplikácii sklamala nulová...

Poznáte všetky typy zdravotných matracov?

Poznáte všetky typy zdravotných matracov?
Často sa hovorí o zdravotných matracoch, ale len málokto vie, čo tento pojem vlastne znamená. Medzi zdravotné matrace sa zaraďujú všetky matrace, ktoré sú certifikované a pomáhajú pri rôznych zdravotných problémoch. Rozdeľujú sa na viacero typov a pri ich výbere je potrebné zohľadniť váš zdravotný stav. Investícia do zdravotného matraca sa vyplatí Pri pohľade na cenu zdravotného matraca možno...

Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob chudnutia

Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob chudnutia
Veľa ľudí nevie nájsť šport, ktorý by ich bavil a zároveň pri ňom mohli schudnúť. Alebo nemôžu športovať kvôli rôznym zdravotným obmedzeniam. Máme pre vás skvelý tip na šport, ktorý je prirodzený pre každého človeka a navyše nesmierne efektívny pri chudnutí. Vsaďte na chôdzu do schodov alebo rýchlu chôdzu a budete zhadzovať kilogramy závratnou rýchlosťou. Prečo je chôdza...

Pamäťový matrac. To najlepšie pre váš spánok, kĺby a chrbticu

Pamäťový matrac. To najlepšie pre váš spánok, kĺby a chrbticu
Matrace sú jednou z vecí, na ktorých by ste nemali šetriť. Možno patríte medzi tých šťastlivcov, ktorí spia každý večer ako hodení do vody. Alebo je vaša chrbtica v perfektnej forme. Nezabudnite, že roky pribúdajú každému a zdravotné problémy sa môžu zjaviť zo dňa na deň. Myslite na prevenciu a dožičte svojmu telu počas spánku to najlepšie.  Prečo je...

Bezpečne s vetrom opreteky na kolieskových korčuliach

Len ticho závidíte, keď vidíte na cyklotrase korčuliarov s vetrom vo vlasoch? Hovoríte si, že tento šport nie...

Zelenú elektrinu môžete využívať aj vy – ako na to?

Rozmýšľate nad spôsobmi, ako prispieť k zdraviu našej planéty? Základom je efektívne využívanie energií. V dnešnej dobe...

Aké vybavenie potrebuje dieťa do školy?

Nástup do školy je síce radostné obdobie, no zároveň so sebou prináša množstvo povinností, na ktoré je...