Trpíte bolesťami chrbtice? Prinášame vám zopár rád ako proti nim bojovať

Trpíte bolesťami chrbtice? Prinášame vám zopár rád ako proti nim bojovať
Niekoho trápia bolesti chrbta permanentne a iného prepadnú len raz za čas. Najčastejšie dochádza k bolestiam po neprimeranej fyzickej námahe a jednosmernom zaťažení istých partií chrbtice. Existujú tiež bolesti chronické, ktoré majú základ v poškodení platničiek či stavcov a v iných pohybových ochoreniach. Nech už trpíte akoukoľvek formou bolestí, snažte sa ich eliminovať pomocou našich rád. Prevencia je vždy lepšia...

Lekárske súpravy pre nízke teploty

Lekárske súpravy pre nízke teploty
Hoci v nemocnici, na klinike alebo v súkromnej ordinácii je vhodný takmer akýkoľvek typ lekárskeho oblečenia, existuje niekoľko kusov oblečenia, ktoré sú ideálne, keď sa teplota blíži k 0 °C. Pozrite si naše návrhy na najchladnejšie dni v roku! Pozri: Pánska mikina Malfini tmavo šedá, Dámska mikina Malfini Frosty námornícky modrá Tu je styling pozostávajúci z teplej mikiny...

Cukrovka a dialýza: Ako a prečo spolu súvisia?

Cukrovka a dialýza: Ako a prečo spolu súvisia?
Hlavnou úlohou obličiek je odstrániť odpad z krvi a vrátiť vyčistenú krv späť do tela. Pri zlyhaní obličiek však obličky už nie sú schopné odstraňovať odpad a udržiavať optimálnu hladinu tekutín a solí, ktoré telo potrebuje. Jednou z príčin zlyhania obličiek môže byť aj diabetes mellitus, cukrovka. Ako a prečo spolu tieto choroby súvisia a...

Reflexné body na chodidlách odhalia zdravotné problémy

Reflexné body na chodidlách odhalia zdravotné problémy
Chodidlá sú pre nás oveľa viac dôležité, ako si myslíte. Preto by sa každý mal o svoje nohy starať, dopriať im kvalitnú obuv, masáže, a ak máte zdravotné problémy, tak aj akupresúru. Reflexné body na chodidlách dokážu odhaliť skryté ochorenia alebo ich stimuláciou dosiahnete úľavu od bolestí i zmiernenie prejavov niektorých chorôb. Doprajte svojim chodidlám správne topánky Existenciu reflexných...

Chcete vyformovať hornú časť tela? Vyskúšajte cviky na hrazde

Chcete vyformovať hornú časť tela? Vyskúšajte cviky na hrazde
Predovšetkým páni túžia po vypracovaných pažiach, svaloch na chrbte a tehličkách na bruchu. Samozrejme, že aj dámy by mali venovať pozornosť hornej časti tela. Vyformované ramená vyzerajú v letných šatách nádherne. Jednou z najúčinnejších pomôcok na posilňovanie vrchnej časti tela je hrazda. Pod týmto pojmom si nepredstavujte drevené bradlá, ktoré poznáte zo školských čias. Hrazdy sa vyrábajú...

Ako správne na starostlivosť o pleť: krok za krokom

Ako správne na starostlivosť o pleť: krok za krokom
Množstvo kozmetických produktov určených na starostlivosť o pleť môže v každej žene vyvolať menší zmätok. Tonika, čistiace gély, séra, krémy proti vráskam, hydratačné krémy, .... kedy ktorý aplikovať na tvár môže byť chaotické. Postup nanášania jednotlivých kozmetických produktov má svoju postupnosť, ktorú, ak chcete aby produkty účinkovali, musíte dodržať. Takže, v akej postupnosti aplikovať kozmetiku určenú na pleť? 1.  ...

Trampolína a vírivka – to pravé pre domácu kondíciu a pohodu

Trampolína a vírivka
Nechce sa vám ísť do posilňovne a strácať čas cestou tam a späť? Radi zostávate doma a cvičíte s pomocou vlastnej telesnej hmotnosti? Alebo máte doma malú miniatúrnu posilňovňu, ktorá vás udrží v plnej kondícii? Potom si určite radi zaobstaráte domov ďalší pár pomocníkov, ktorí vám pomôžu udržať telo v skvelej kondícii a myseľ...

Cítite sa unavení? Príčinou môže byť vaša posteľ

Cítite sa unavení? Príčinou môže byť vaša posteľ
Cítiť sa unavení po celom dni v práci je normálne. Cítiť sa unavení hneď ráno normálne nie je. Ak budete dlhodobo tento stav ignorovať, môžu sa u vás prejaviť zdravotné problémy. Príčiny únavy bývajú viaceré, ale najčastejšie ide o stres a nedostatok spánku alebo o nekvalitný spánok zapríčinený nevhodným matracom a lôžkovinami. Chronická únava trápi čoraz väčší počet ľudí Vplyvom stresu a neustáleho...

Ako sa starať o pleť? Toto sú naše tipy!

Ako sa starať o pleť? Toto sú naše tipy!
Ak chcete mať krásnu, zdravú a žiarivú pleť, musíte preto niečo aj spraviť. Výborným riešením je dôsledná starostlivosť, ktorá by vám nemala chýbať. Samozrejme, o tom všetkom si povieme v tomto článku a poradíme vám, ako na to. Mať zdravú a krásnu pleť je snom nejedného človeka. Rozhodne sa niet čomu čudovať. Predsa len, nedokonalosti...

Konopná masť a jej účinky

Konopná masť a jej účinky
Výrobky z konope sa stali v posledných rokoch populárnejšie a obľúbenejšie. Na trhu nájdeme široké spektrum produktov, od konopných krémov cez rôzne mlieka až po konopné telové oleje. Čo je teda na týchto konopných výrobkoch také dobré? Aké výhody pre zdravie môžu poskytnúť? Čo je konopná masť? Konopná masť je prírodný prostriedok, vďaka ktorému je možné sa...

Basketbalový kôš do záhrady – aký vybrať?

Ak uvažujete o tom, že by ste v záhrade alebo pred domov vytvorili športový kútik, ideálnou pomôckou je basketbalový...

Ako si vybrať správne športové oblečenie pre rôzne typy cvičení

V dnešnej dobe je výber správneho športového oblečenia kľúčový pre dosiahnutie maximálneho komfortu a výkonu pri cvičení....

Je golf fyzicky náročný šport?

Na prvý pohľad by sa golf mohol zdať ako nenáročný šport, pri ktorom hráč len pomaly kráča...