Proteín bez laktózy je vhodný pre všetkých, aj vegánov

Proteíny – bielkoviny sú podstatným stavebným základom pre ľudské telo. Proteíny sú veľmi dôležité pre budovanie svalovej hmoty a bežne tvoria asi 20 % telesnej hmoty, čo je hneď po vode najviac. Molekuly proteínov tiež vytvárajú niektoré enzýmy a hormóny a slúžia ako dôležité regulátory v ľudskom tele. Na trhu dnes – mimo stále viac...

5 tipov ako sa starať o citlivú pleť

Dermatológovia definujú citlivú pokožku ako veľmi suchú a náchylnú na reakcie vo forme pľuzgierov, hrbolčekov a začervenania. Nadmerne suchá koža stráca ochrannú funkciu nervových zakončení a výsledkom sú spomínané reakcie, ktoré zvýrazňuje aj slnko, vietor, ale aj nadmerný chlad a teplo. 1) Citrónová voda ako prevencia Ľudia s citlivou pleťou by mali začať deň pohárom citrónovej...

Koľko hodín spánku naozaj potrebujete?

Spánok je nevyhnutnou súčasťou života. Ovplyvňuje psychiku aj fyzické zdravie. Spánková deprivácia telu nedovoľuje plnohodnotne fungovať. Koľko hodín spánku ale v skutočnosti potrebujeme? Nie je limit 8 hodín pre dospelého človeka už prežitok? Vo svete detí sa sníva trojfázovo Vôbec najzásadnejšiu rolu hrá spánok v období detstva, kedy ratolesti spia v noci, dopoludnia aj odpoludnia. V období...

Echinacea 500 plus – podporte svoju imunitu!

Cítite, že vaša imunita dostáva počas chladných jarných dní poriadne zabrať? Nečakajte, kým vás zradí, podporte ju! Pomôže vám napríklad Echinacea 500 plus. Obdobie zimy je pre našu imunitu a celkové zdravie veľkým šokom. Zrazu sa celý imunitný systém musí spamätať z teplého letného počasia a prispôsobiť sa na niečo nové, oveľa menej príjemné. Táto...

Posteľné matrace si vyberajte starostlivo

V našom živote platí jedna stará známa vec, a síce, že bežné veci si človek absolútne neuvedomuje. Medzi také patria aj posteľné matrace. Tie nám slúžia na to, aby sme si počas spánku príjemne oddýchli, aby naše telo spočinulo na posteli, pokiaľ to je možné, v čo najprirodzenejšej polohe. Na našom trhu ponúkajú výrobcovia nespočetne veľké množstvo druhov...

Laserové operácie očí: Odložte okuliare a užívajte si dobrý zrak

K najčastejším očným vadám patrí krátkozrakosť a ďalekozrakosť, v každom prípade si však laserové operácie očí dokážu poradiť aj s inými problémami. Ostrý pohľad a zdravé oči nie sú určené len pre vyvolených. Vďaka moderným technológiám ich môže mať ktokoľvek. A to aj bez okuliarov či kontaktných šošoviek, ktorým mnohým len prekážajú. Najbežnejšou očnou vadou,...

Tupozrakosť musíte podchytiť čo najskôr

Problémy s očami má dnes kdekto. Zvyčajne sa v globále zrak začne kaziť po štyridsiatke. Bohužiaľ ale existujú očné chyby, ktoré vznikajú ešte v ranom detstve, a ak sa nediagnostikujú ešte v zárodku a neliečia tým správnym spôsobom, ich odstránenie je v neskoršom veku nemožné. Medzi takéto očné chyby patrí aj tupozrakosť, odborne nazývaná tiež...

TENA Lady pre každú ženu aj dámu

Aj vy patríte k aktívnym ženám, ktoré nevedia obsedieť doma na gauči? Tiež je vaša predstava pekného voľného poobedia alebo víkendu zameraná na šport alebo turistiku na horách? Ak však k takýmto aktívnym ženám nepatríte a viac si užívate ničnerobenie, nebojte sa, aj vám tento článok dá mnoho rád. Hlavne také, ktoré budete potrebovať,...

Obnovte svoj sexuálny život s pomocou generík Viagry

Trápia vás problémy v posteli? V tom prípade čítajte ďalej. V článku vám prezradíme, že riešenie vašich problémov môže byť jednoduché a veľmi rýchle. Uspokojivý sexuálny život sa vo veľkej miere podieľa na psychickom a fyzickom zdraví každého muža. Viaceré štúdie už dokázali, že pravidelný sex im pomáha v prevencii proti impotencii, ktorá je jednou...

Metóda prelex – spoznajte jej výhody

Nosenie okuliarov, najmä ak sa v nich necítite dobre, môže znepríjemniť aj obľúbenú aktivitu v podobe čítania kníh. Problém so zaostrovaním je u ľudí po štyridsiatke častým problémom, no dá sa jednoducho odstrániť. Dámy a páni, zoznámte sa – metóda prelex. Spoznajte metódu prelex Metóda prelex je v podstate jedným z najbezpečnejších riešení s istým výsledkom....

PREČO JE BALENIE PRODUKTOV RENOVALITY ŠPECIÁLNE?

Ak zatiaľ obľúbenú značku zameranú na prírodnú kozmetiku nepoznáte, odhalíme vám, v čom sú jej výrobky výnimočné a čím...

Kreativita, umenie a vkus. Aj to potrebujú naše deti

Kreativita, umenie a vkus by nemali byť len súčasťou sveta dospelých, ale aj našich detí. Hoci si väčšina...

Pozor na mykózy!

Vedeli ste, že dermálna mykóza patrí k veľmi častým ochoreniam? A je to vôbec najčastejšie ochorenie kože, s ktorým sa...

PREČO SA MAGNETOTERAPIA HODÍ PRE LIEČBU TINNITU?

Akým spôsobom sa toto ochorenie prejavuje a ako vám pri jeho liečení môže byť nápomocná magnetoterapia? Aký je...

Deti a slnko: Prírodné opaľovacie krémy ochránia pred spálením i chémiou

Nie každá opaľovacia kozmetika pre deti je bezpečná. Poradíme vám, podľa čoho vyberať kvalitné prírodné produkty, aby...