Vianoce zdravo: Ako si užiť sviatky a nepribrať?

Vianoce zdravo: Ako si užiť sviatky a nepribrať?
Vianočné priberanie je pre mnohých každoročnou témou. Zdravá strava je bezpochyby dôležitá aj počas sviatkov, avšak je dôležité nepodceniť aj psychickú stránku veci. Neustále sledovanie kalorického príjmu a strach z jedla, môžu viesť k nebezpečným poruchám príjmu potravy. Ako sa teda stravovať zdravšie aj počas sviatkov bez toho, aby sa vaše odriekanie premenilo na...

Ako vybaviť hypotéku

Ako vybaviť hypotéku
Pri kúpe nehnuteľnosti je dôležitým kritériom cena. Na hodnotu bytu má vplyv viacero faktorov ako jeho vek, stav, lokalita a aj občianska vybavenosť. Ak ste si našli byt, ktorý si chcete kúpiť pravdepodobne to budete riešiť cez hypotekárny úver. Jeho vybavenie vám ale zaberie nejaký čas. Ak viete na čo sa pripraviť môže byť vybavovanie...

Zlaté zliatky s holografickou technológiou – to je budúcnosť investícií

Zlaté zliatky s holografickou technológiou – to je budúcnosť investícií
V kontexte súčasných investičných možností prichádzajú zlaté zliatky s hologramovou technológiou ako svetlo na konci tunela pre tých, ktorí hľadajú spoľahlivosť a krásu vo svojich investíciách. Predajcom týchto zliatkov je Zlatovna, ktorá klientom umožňuje prístup k tejto inovatívnej forme investičného zlata. Investičné zlato ako stabilný základ portfólia Investičné zlato je uznávané pre svoju schopnosť uchovať hodnotu...

Príprava auta na STK: Krok za krokom

Príprava auta na STK: Krok za krokom
Keď sa blíži čas technickej kontroly vášho vozidla, je vhodné sa na ňu poriadne pripraviť. Nielenže tak zvýšite šance na úspešné prejdenie STK, ale tiež sa môžete vyhnúť zbytočným komplikáciám alebo výdavkom. V nasledujúcich riadkoch vám ponúkneme niekoľko rád a tipov, ako správne pripraviť váš automobil na technickú kontrolu. 1. Kontrola svetiel a smeroviek Pred odchodom...

Sprchový panel do sprchového kúta? Takto si vyberiete ten správny!

Sprchový panel do sprchového kúta? Takto si vyberiete ten správny!
Sprchový panel do sprchového kúta je skutočne kľúčovým prvkom. Preto by ste mu mali venovať väčšiu pozornosť, určite si to zaslúži. Vo svojej podstate totiž prináša viacero benefitov a tiež aj dôvody, prečo ľudia siahnu práve po sprchovom paneli do kúta. O tom všetkom si však povieme viac. Existuje viacero alternatív prvkov, ktoré sú ideálne...

Ako v lete nádherne voňať po celý deň

Ako v lete nádherne voňať po celý deň
V lete počas horúčav je ťažké zostať svieži a voňavý po celý deň. Peknú vôňu a pocity sviežosti vám pomôžu dosiahnuť vhodne vybrané kozmetické prípravky. Parfumy, deodoranty, spreje na vlasy a osviežovače pokožky by nemali chýbať vo vašej domácej drogérii. Povedzme si niečo bližšie, ako tieto prípravky vybrať a ako ich používať. Vybrať a používať parfémy nie je veda Je zrejmé, že...

Batoh alebo aktovka? Čo je vhodnejšie pre školáka?

Batoh alebo aktovka? Čo je vhodnejšie pre školáka?
S blížiacim sa novým školským rokom sa množstvo rodičov rozhoduje, či svojim ratolestiam zaobstarajú batoh alebo aktovku. Tieto dva produkty sa od seba značne odlišujú a preto je pri ich výbere potrebné hľadieť aj na jednotlivé dôležité faktory. Vybrať ten správny batoh alebo aktovku je v dnešnej dobe pomerne náročné. Najmä z toho dôvodu, že...

Ako sa správne merať a vážiť pri tvarovaní postavy

Ako sa správne merať a vážiť pri tvarovaní postavy
Nesprávne meranie a váženie pri tvarovaní postavy alebo chudnutí môže spôsobiť demotiváciu. Byť zameraný len a len na chudnutie z psychologického hľadiska vyvoláva stres, ktorý bráni dosiahnutiu cieľov. Vyvarujte sa váženiu na dennej báze a sústreďte sa na zdravý životný štýl. Kúpte poriadnu váhu V obchodoch nájdete rôzne váhy na domáce využitie a tiež špeciálne, napríklad laboratórne váhy alebo obchodné váhy. Tieto...

Váhy a váženie nás sprevádzajú po celý život

Váhy a váženie nás sprevádzajú po celý život
Prvé váhy boli používané už v starom Egypte. Slúžili predovšetkým na váženie tovaru a cenných kovov. Od vynálezu váhy pretieklo už veľa vody, ale táto skvelá pomôcka je stále na výslní. Hmotnosť ako veličinu sme si zvykli používať z rôznych dôvodov a život bez váhy si už prakticky nevieme ani predstaviť. Aké váhy počas života využívame najčastejšie? Prvé okamihy...

Vložky do topánok. Pozor na výber vložiek do turistickej obuvi

Vložky do topánok. Pozor na výber vložiek do turistickej obuvi
Vložky do topánok zvyšujú komfort počas chodenia a niektoré majú i iné funkcie. Napríklad antibakteriálnu alebo funkciu odvádzania vlhkosti. Zdravotné vložky do topánok upravujú sklon klenby, podporujú pätu, ochraňujú prsty a bránia otrasom, ktoré škodia kĺbom. Vložky do topánok sa vyrábajú do rôznych druhov obuvi. Obozretní pri ich výbere buďte hlavne vtedy, keď ide o vložky do turistickej...

Výhody kolagénu pre organizmus: prečo sa ho oplatí užívať?

Kolagén patrí medzi najdôležitejšie štrukturálne bielkoviny, pretože sa podieľa na viacerých dôležitých úlohách v tele. Čo patrí...

Ako spestriť tréningy na bežiacom páse

Bežiaci pás je skvelý spôsob, ako si udržať kondíciu, zlepšiť zdravie a spaľovať kalórie. Avšak behanie na...

Chcete zmeniť farbu vlasov? Farby na vlasy podľa typu pleti

Zmena farby vlasov je jedným z najjednoduchších a najrýchlejších spôsobov, ako oživiť svoj vzhľad a vyjadriť osobnosť....