Bezpečne s vetrom opreteky na kolieskových korčuliach

Len ticho závidíte, keď vidíte na cyklotrase korčuliarov s vetrom vo vlasoch? Hovoríte si, že tento šport nie je pre vás, že by ste ho nezvládli a že je nebezpečný? Zahoďte strach a skúste si na korčuliach zajazdiť. Techniku zvládnete veľmi rýchlo, a ak budete dodržiavať zopár pravidiel, nemusíte sa báť ani zranenia. Kolieskové korčule a krásna postava Niektorí ľudia jazdia...

Vodné skútre a bezpečná jazda

Keď si zaobstaráte vodný skúter, mali by ste poznať všetky bezpečnostné pravidlá a dokúpiť si ku skútru doplnkové vybavenie. Bez vybavenia sa môžete na skúter jedine pozerať v garáži. Len blázon by si sadol na skúter bez znalostí zákonov alebo bez ochranných prvkov a doplnkov, ktoré na vodnej ploche zachránili život nejednému človeku. Zopakujme si bezpečnostné pravidlá Vodný...

Aké hodnoty vody v bazéne pravidelne kontrolujeme?

To, v akej vode v bazéne sa budete počas leta kúpať, ovplyvňuje aj údržba a spôsob zazimovania. Bez ohľadu na to, či bazén úplne vypúšťate alebo nie, sú potrebné zazimovacie prípravky proti riasam a iných organickým zvyškom. Mnohé nečistoty sa nielenže naviažu, ale svojím zväčša kyslým pôsobením úplne znehodnotia steny a príslušenstvo k bazénu. Nasledujúce tipy sú pre...

Pripravení na letnú dovolenku? Objemnú batožinu i športovú výbavu zoberte so sebou

Väčšina ľudí tvrdí, že na letnú dovolenku potrebujú len plavky a krém na opaľovanie. Blahoželáme, ak patríte medzi týchto skromných ľudí. My ostatní ľudia z mäsa a kostí potrebujeme pre strávenie dokonalej dovolenky oveľa viac vecí. Dovolenka vlastným autom je pre nás jedinou možnosťou a vďaka strešnému boxu si nelámeme hlavu s tým, čo zbaliť do kufra. Strešné boxy sú...

Prečo používajú športovci fitness náramky?

Cvičenie a zdravý prístup k životu má veľmi pozitívny vplyv na náš celkový stav a kvalitu života. Moderná doba prináša mnoho technologických výdobytkov, ktoré sú veľmi nápomocné pri rôznych fyzických aktivitách. Jednými z nich sú aj fitness náramky alebo fitness hodinky. Čo sú to fitness náramky? Možno máte aj vy vo svojom okolí známych, ktorí nosia na ruke takýto náramok...

Impregnácia stanu urobí aj z menej kvalitného produktu super stan

Impregnácia stanu urobí aj z menej kvalitného produktu super stan
Dobrodružstvo pod stanom mnohí z nás milujeme. Zažili sme ho v detstve a teraz doňho radi zasväcujeme naše deti. O čo ale nestojíme, to je dobrodružstvo z pretekajúceho stanu. Aj stan s pomerne vysokým vodným stĺpcom môže začať po čase pretekať. Riešením je vhodná impregnácia. Ideálne nano impregnácia na stany. K dobrým vlastnostiam stanu patrí...

Trampolínové parky: zábava pre malých i veľkých

Popularita trampolínových parkov rastie aj na Slovensku. Kým kedysi bola trampolína výsostnou záležitosťou pre vybavenie interiérového ihriska (indoor playground equipment) pre deti a ako športová pomôcka gymnastov, dnes už nie je ničím výnimočným, ak si ide zaskákať celá rodina. Trampolínové parky (trampoline park equipment) môžu byť súčasťou vybavenia interiérového ihriska alebo fungovať ako samostatné celky. Súbor...

Ako rozcvičiť telo pred jazdou na štvorkolke?

Už sa neviete dočkať, ako po zime odštartujete novú sezónu na svojom terénnom vozidle? Zvlášť adrenalínové športy dávajú zabrať celému telu a výnimkou nie je ani naše emočné zdravie. Z kancelárie rekreačne na štvorkolku alebo patríte k stáliciam v teréne? V oboch prípadoch je nutné dostať telo do kondičky a vytrvať tak čo najdlhšie. Síce sú dnes štvrokolky navrhnuté tak, aby...

Veľký pomocník každého zanieteného cyklistu

S prichádzajúcimi teplejšími dňami sa naše aktivity presúvajú z interiéru do prírody. Čoraz častejšie je vidieť cyklistov, ktorí brázdia cyklotrasy alebo lesné terény. Bohužiaľ nie každé mesto má vybudované trasy pre cyklistov alebo v blízkom okolí lesíky vhodné na jazdu. Ak túžite spoznávať cyklistické trasy vo vzdialenejších oblastiach alebo dokonca v zahraničí, mali by ste si ihneď zaobstarať nosič...

Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob chudnutia

Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob chudnutia
Veľa ľudí nevie nájsť šport, ktorý by ich bavil a zároveň pri ňom mohli schudnúť. Alebo nemôžu športovať kvôli rôznym zdravotným obmedzeniam. Máme pre vás skvelý tip na šport, ktorý je prirodzený pre každého človeka a navyše nesmierne efektívny pri chudnutí. Vsaďte na chôdzu do schodov alebo rýchlu chôdzu a budete zhadzovať kilogramy závratnou rýchlosťou. Prečo je chôdza...

Bezpečne s vetrom opreteky na kolieskových korčuliach

Len ticho závidíte, keď vidíte na cyklotrase korčuliarov s vetrom vo vlasoch? Hovoríte si, že tento šport nie...

Zelenú elektrinu môžete využívať aj vy – ako na to?

Rozmýšľate nad spôsobmi, ako prispieť k zdraviu našej planéty? Základom je efektívne využívanie energií. V dnešnej dobe...

Aké vybavenie potrebuje dieťa do školy?

Nástup do školy je síce radostné obdobie, no zároveň so sebou prináša množstvo povinností, na ktoré je...