Perfektná bunda na zimné outdoorové aktivity

Perfektná bunda na zimné outdoorové aktivity
Najvrchnejšia časť oblečenie pre vonkajšie zimné aktivity je nesmierne dôležitá. Môžete mať oblečených niekoľko vrstiev, ale ak vám bundu prefúkne vietor a navlhne, tak sa pocit chladu dostaví takmer okamžite. Perfektná bunda je základ všetkých outdoorových aktivít ako sú lyžovanie alebo turistika. Ako vybrať dokonalú bundu na zimné túry? Dôležité je pohodlie a univerzálnosť Počas turistiky v zime oceníte...

5 tipov, ako začať kempovať

5 tipov, ako začať kempovať
Už miliónkrát ste chceli ísť kempovať a už miliónkrát ste stanovanie odložili? Ak patríte medzi váhavých ľudí, ktorých odrádza nepohodlie, ale láka ich príroda, inšpirujte sa našimi piatimi tipmi. Možno vás konečne presvedčia, že stanovanie je skvelá alternatíva k dovolenku v hoteli. 1. Ujasnite si, prečo chcete kempovať Prečo chcete kempovať? Ak milujete prírodu, hľadáte lacnejšiu dovolenku a trochu dobrodružstva,...

Kardio stroje, na ktorých spálite najviac kalórií

Kardio stroje, na ktorých spálite najviac kalórií
Cítite, že potrebujete zo seba priam vypotiť kalórie? Zacvičte si na fitness strojoch. Niektoré z nich nájdete len v športových centrách, iné sú obľúbené na cvičenie v domácom prostredí. Kardio vždy kombinujete s posilňovaním, aby ste mali nielen štíhle, ale tiež pevné telo. Ktoré kardio stroje sú stále in a dokážete na nich spáliť najviac kalórií? Cyklistický trenažér Cyklistický trenažér resp....

Jednoduché riešenia pre domáce nabíjanie elektromobilu so zľavou

Jednoduché riešenia pre domáce nabíjanie elektromobilu so zľavou
Nabíjajte elektromobil s minimálnymi nákladmi a optimálnou rýchlosťou. Alebo naviac nabíjajte svoje vozidlo len z prebytkov fotovoltiky, alebo v čase nízkej tarify. Toto všetko a ešte viac dokážete s jedinečným nabíjacím systémom a nabíjacími stanicami od slovenskej spoločnosti AgeVolt. Urobte z elektromobility jednoduchú súčasť vášho života. Nenechajte si ujsť aktuálne zľavy na nabíjacie stanice...

5 tipov, ako behať aj počas zimy

5 tipov, ako behať aj počas zimy
Väčšina bežcov svoje bežecké topánky na zimu zavesí na klinec a venuje sa behaniu maximálne na bežeckom páse. Ja pravda, že nepriaznivé počasie beh značne sťažuje, ale na druhej strane má beh v chladnejšom počasí svoje výhody. Aby ste mohli bez rizík behať aj počas zimy, dodržujte našich nasledujúcich 5 tipov. 1. Spoľahnite sa na oblečenie Behu sa...

Chcete vyformovať hornú časť tela? Vyskúšajte cviky na hrazde

Chcete vyformovať hornú časť tela? Vyskúšajte cviky na hrazde
Predovšetkým páni túžia po vypracovaných pažiach, svaloch na chrbte a tehličkách na bruchu. Samozrejme, že aj dámy by mali venovať pozornosť hornej časti tela. Vyformované ramená vyzerajú v letných šatách nádherne. Jednou z najúčinnejších pomôcok na posilňovanie vrchnej časti tela je hrazda. Pod týmto pojmom si nepredstavujte drevené bradlá, ktoré poznáte zo školských čias. Hrazdy sa vyrábajú...

Oplatí sa kúpiť trekingové palice?

Oplatí sa kúpiť trekingové palice?
Pozeráte cez prsty na turistov, ktorí v horách používajú trekingové palice? Pozeranie cez prsty nie je na mieste. Vyskúšajte si aspoň raz chôdzu s týmito palicami a garantujeme vám, že sa bez nich už na žiadnu túru nevyberiete. Trekingové palice sú oporou pri mnohých aktivitách v horách a dokážu poslúžiť aj v iných situáciách ako len pri chôdzi. Trekingové palice sú...

Máte doma sadu činiek? Dokúpte si lavičku na cvičenie

Kto raz vyskúša cvičiť s činkami, činky už nikdy neodloží. Dvíhať železá nie je cvičenie len pre mužov. Dámy podľahnú posilňovaniu rovnako rýchlo ako muži. Stačí, aby po pár týždňoch spozorovali účinky posilňovania na svojom tele a kardio pôjde rýchlo bokom. S činkami je možné cvičiť nielen v posilňovni, ale tiež doma. Sú skladné a ponúkajú veľké možnosti vo...

Komu sa vyplatí kúpa elektrického bicykla?

Elektrické bicykle stoja stovky eur, a preto s ich kúpou mnohí váhajú. Ak o kúpe ebiku uvažujete, iste aj vy stojíte pred otázkou či sa vám táto investícia vyplatí. Z hľadiska praktického presunu v meste je mestský ebike výhodný. S týmto bicyklom vám nehrozí státie v kolóne a ani neustále hľadanie parkovacích miest. Elektrický bicykel si budete chváliť aj mimo mesta, kedy...

Leto láka do prírody. Aké topánky sú do lesa najlepšie?

Letné počasie praje turistike a pobytu v prírode. Najradšej by ste celý deň strávili chodením a poznávaním skrytých zákutí, ale... Ale vaše topánky vám to nedovolia. Pri každom športe je nutné nosiť obuv, ktorá je na daný typ aktivity vyrobená. Veľa ľudí si myslí, že na prechádzku po lese si môžu obuť čokoľvek. Preto je často vidieť...

Výber pánskych plaviek, ktoré padnú!

Špekulovať nad výberom oblečenia sa tak trochu stereotypne prisudzuje skôr ženám ako mužom. Rozmýšľať nad tým, čo...

Vložky do topánok. Pozor na výber vložiek do turistickej obuvi

Vložky do topánok zvyšujú komfort počas chodenia a niektoré majú i iné funkcie. Napríklad antibakteriálnu alebo funkciu odvádzania vlhkosti....

Najlepšie darčeky sú nemateriálne. 7 tipov na darčeky pre celú rodinu

Dosť bolo kupovania materiálnych darčekov, z ktorých nemá obdarovaný žiadny úžitok a pôžitok. Skutočný pôžitok a k tomu zážitok sprostredkujete len...