Zdravie a krása

Pri pravidelnom čase trávenom v saune ľudia pociťujú množstvo zdravotných výhod. Vo svete sáun však existuje veľa druhov, medzi ktorými sú určité rozdiely. Čo všetko treba zohľadniť pri výbere domácej sauny? Zistite, ako vybrať správnu saunu a čo najlepšie optimalizovať jej nákup. Ako na výber sauny: druhy z hľadiska umiestnenia Spoločným znakom každej sauny je duševný...

Cítite, že potrebujete zo seba priam vypotiť kalórie? Zacvičte si na fitness strojoch. Niektoré z nich nájdete len v športových centrách, iné sú obľúbené na cvičenie v domácom prostredí. Kardio vždy kombinujete s posilňovaním, aby ste mali nielen štíhle, ale tiež pevné telo. Ktoré kardio stroje sú stále in a dokážete na nich spáliť najviac kalórií? Cyklistický trenažér Cyklistický trenažér resp....

Nechce sa vám ísť do posilňovne a strácať čas cestou tam a späť? Radi zostávate doma a cvičíte s pomocou vlastnej telesnej hmotnosti? Alebo máte doma malú miniatúrnu posilňovňu, ktorá vás udrží v plnej kondícii? Potom si určite radi zaobstaráte domov ďalší pár pomocníkov, ktorí vám pomôžu udržať telo v skvelej kondícii a myseľ...

Od antiseptických ústnych vôd po prírodné dezodoranty je tea tree olej éterickým olejom, ktorý môžete využiť mnohými spôsobmi. Farebne by mal byť bledožltý alebo bezfarebný, s arómou podobnou eukalyptu. Tea tree olej, teda po slovensky čajovníkový olej, sa môže sa pochváliť antibakteriálnymi, protizápalovými, antivírusovými a protiplesňovými vlastnosťami. Výhody tea tree oleja Čajovníkový olej sa destiluje z...

Stres je najväčším strašiakom všetkých ľudí. Negatívne vplýva na celkové zdravie a spôsobuje aj rôzne iné ochorenia. V dnešnej modernej dobe však existuje množstvo tipov, ako sa rýchlo a účinne zbaviť stresu. My vám predstavíme niekoľko z nich. Krása a zdravie je odvetvím, ktoré je dnes čoraz viac spomínané. Neustále prináša množstvo inovácií, ako napríklad...

Leto sa s nami pomaly lúči a príroda mení svoju tvár. S chladnejším počasím nastáva čas aj na zmenu parfumov. Ktorá z jedinečných vôní tohtoročnej jesene vás osloví najviac? Dámske parfémy pre romantické duše Cnie sa vám za dovolenkovým dobrodružstvom či prechádzkami po rozkvitnutej záhrade? Nie je nič jednoduchšie, ako si ich uchovať po celý rok. Dámske...

Hlavnou úlohou obličiek je odstrániť odpad z krvi a vrátiť vyčistenú krv späť do tela. Pri zlyhaní obličiek však obličky už nie sú schopné odstraňovať odpad a udržiavať optimálnu hladinu tekutín a solí, ktoré telo potrebuje. Jednou z príčin zlyhania obličiek môže byť aj diabetes mellitus, cukrovka. Ako a prečo spolu tieto choroby súvisia a...

Za najčastejšie ochorenie pohybového ústrojenstva sa považuje bolesť chrbta. Je dokázané, že týmto problémom trpí až 90 % ľudí. Bolesti chrbta sa môžu objaviť nielen v podobe obyčajného seknutia, ale aj ako vyskočenie medzistavcových platničiek. Chrbtica je osou tela a taktiež jeho základným oporným systémom. Skladá sa zo stavcov, ktoré sú medzi sebou spojené medzistavcovými...

Radi by ste vyrazili na dovolenku a premýšľate, v akom hoteli sa ubytovať? Pokiaľ si chcete naozaj oddýchnuť, odporúčame zvoliť wellness hotel so špičkovým vybavením. Rozhodujúca je pritom najmä kvalita postele, matraca a posteľnej bielizne, ale aj dostupnosť hotelového wellness centra. Na čo sa zamerať pre kvalitný oddych a relaxáciu v hoteli Väčšina hotelov sa snaží...

Nie každému príroda nadelila zdravú a bohatú korunu krásy. Pravdou je, že aj ľudia so zdravými vlasmi majú pocit, že nie sú v top stave a drvivá väčšina z nás musí o ich krásu priam bojovať. K zhoršenému stavu vlasov často dochádza najmä v zime vplyvom vlhkého a studeného počasia. Prinášame vám tipy, ako...