Trápia vás vaše vlasy? Možno im nevenujete dostatočnú pozornosť

Pri pohľade na vlasy celebrít z televízie alebo internetu len ticho závidíte. Nádherný lesk, jedinečná farba a dokonalý strih. To všetko je len zdanie, ktoré vás ľahko oklame. Dobré osvetlenie a tony kozmetických prípravkov spravia aj z metly nádhernú hrivu. Dámy zo showbiznisu však majú často vlasy veľmi poškodené a v ich súkromí vyzerajú presne tak ako vaše. Jednoduché kroky vedúce...

Fixná zubná náhrada (Zubné implantáty)

Jedným z najvýznamnejších technologických pokrokov v zubnom lekárstve musí byť vývoj zubných implantátov. Pred ich uvedením do života boli jediné možnosti, pre ľudí, ktorí stratili zub, zubné mostíky alebo zubné protézy. Zubné implantáty ponúkajú atraktívne a pohodlné riešenie pre tých, ktorí stratili zub kvôli rozpadu alebo zraneniu a poskytuje stálu náhradu, ktorá vyzerá ako...

Zdravý životný štýl a udržateľnosť: Kľúče k lepšej budúcnosti

Zdravý životný štýl a udržateľnosť: Kľúče k lepšej budúcnosti
V súčasnej dobe sa čoraz viac zameriavame na zdravý životný štýl a udržateľnosť. Tieto dva aspekty sa stali neoddeliteľnou súčasťou nášho každodenného života, pričom nám pomáhajú zlepšiť nielen naše osobné zdravie, ale aj zdravie našej planéty. V tomto článku sa pozrieme na to, ako môžeme integrovať zdravý a udržateľný spôsob života do našich každodenných...

Proteín bez laktózy je vhodný pre všetkých, aj vegánov

Proteíny – bielkoviny sú podstatným stavebným základom pre ľudské telo. Proteíny sú veľmi dôležité pre budovanie svalovej hmoty a bežne tvoria asi 20 % telesnej hmoty, čo je hneď po vode najviac. Molekuly proteínov tiež vytvárajú niektoré enzýmy a hormóny a slúžia ako dôležité regulátory v ľudskom tele. Na trhu dnes – mimo stále viac...

Klasická epilácia: oplatí sa vytrvať?

Klasická epilácia: oplatí sa vytrvať?
Blíži sa leto a s ním aj tipy, na dokonale hladkú pokožku. Veľkým hitom posledných rokov sú laserová alebo IPL epilácia. Vidina dlhodobo hladkej pokožky láka. Tieto metódy ale nie sú vhodné pre každého. Existujú aj ďalšie cesty, ako mať pokožku hladkú na dlhšiu dobu. Vytrhávanie chĺpkov mnohé ženy desí. Bolestivosť, zarastajúce chĺpky a výsledky,...

Ako ošetrujeme pokožku počas zimy?

Ako ošetrujeme pokožku počas zimy?
Keď nám je chladno, lepšie sa oblečieme, ak nás oziaba na nohy, kúpime si teplejšie topánky. Ale čím si ochránite tvár ak je vonku sychravo a mrazivo? Uvedomili ste si niekedy, že pokožka tváre je vystavená poveternostným vplyvom ale aj iným faktorom takmer nepretržite, o to viac aj hu trápia aj prípadné kožné problémy. Vietor a...

Sú pre diabetikov lepšie ovocné šťavy alebo smoothie?

Perex: Svetový deň diabetu si pripomíname 14.novembra, na počesť dňa, kedy sa narodil objaviteľ inzulínu Frederick Banting. Pozdvihnite svoju lahodnú DIA čašu a pripite si na neho s nami! V akej podobe konzumovať ovocie? miesto: Ovocie v celku V celom ovocí sa človeku dostane všetko potrebné a navyše ho zasýti na dlhšiu dobu než šťavy....

Mandľový a kokosový olej – ideálny vianočný darček?

Mandľový a kokosový olej – ideálny vianočný darček?
Vianoce sú za rohom a vy iste uvažujete nad tým, aké darčeky dáte svojim blízkym. Výber zaujímavého, no zároveň prospešného darčeku môže byť celkom komplikovaný, my vám však prinášame jeden cenný tip! Neraz ste už určite počuli o tom, že jedným z najlepších vianočných darčekov je práve kozmetika. Prečo? Nuž, je práve spojením niečoho zaujímavého,...

Typy a rady ako sa starať o chodidlá v domácom prostredí

Leto sa definitívne skončilo a dokonalé chodidlá bez zhrubnutej kože už nie sú pre nás prioritou, to však neznamená, že sa o nohy netreba starať aj v zimnom období. Pred akýmikoľvek radami pre domáce ošetrovanie je prvoradé zistiť aký typ pokožky na chodidlách máte. Ak si neviete poradiť sami určite vám to povedia pri odbornom ošetrení. Pokožka...

Fínska sauna – kútik pre vaše zdravie

Predsudky sú na to, aby sa búrali. Myslíte si, že saunovanie je len pre bohatých a náročných ľudí? Fínska sauna ponúka veľa výhod pre zdravie a ak sa rozhodnete si ju zadovážiť aj k vám domov, potom je o zábavu postarané. Prečo? S  fínskou saunou omladnete Čo vám možno nikto nikdy nepovedal – vďaka saunovaniu vo fínskej saune ľudské telo...

Basketbalový kôš do záhrady – aký vybrať?

Ak uvažujete o tom, že by ste v záhrade alebo pred domov vytvorili športový kútik, ideálnou pomôckou je basketbalový...

Ako si vybrať správne športové oblečenie pre rôzne typy cvičení

V dnešnej dobe je výber správneho športového oblečenia kľúčový pre dosiahnutie maximálneho komfortu a výkonu pri cvičení....

Je golf fyzicky náročný šport?

Na prvý pohľad by sa golf mohol zdať ako nenáročný šport, pri ktorom hráč len pomaly kráča...