Zdravie a krása

V súčasnej dobe sa mužská aj ženská populácia trápi vypadávaním vlasov, za ktoré môže prakticky čokoľvek od zlého životného štýlu, cez stres, až po tehotenstvo. Ak chcete docieliť husté hrivy, ktorú vám bude hocikto závidieť, potom budete hľadať vhodné prípravky na vlasy. Hoci trh ponúka nepreberné množstvo takých produktov, nie všetky sú účinné. Väčšinou...

V okamihu, keď sa objavia nejaké zdravotné problémy, by ste mali spozornieť, pretože môžu signalizovať závažnejšie ochorenie. Bohužiaľ, v dnešnom uponáhľanom svete veľa ľudí si signálov od svojho organizmu nevšíma, a potom sa to prejaví nepríjemnými komplikáciami. V nasledujúcich riadkoch vám predstavíme doplnky stravy, s ktorými dodáte svojmu telu to, čo naozaj potrebuje. V prvom...

Cítite, že vaša imunita dostáva počas chladných jarných dní poriadne zabrať? Nečakajte, kým vás zradí, podporte ju! Pomôže vám napríklad Echinacea 500 plus. Obdobie zimy je pre našu imunitu a celkové zdravie veľkým šokom. Zrazu sa celý imunitný systém musí spamätať z teplého letného počasia a prispôsobiť sa na niečo nové, oveľa menej príjemné. Táto...

V dnešnej uponáľanej dobe, kedy má každý z nás veĺa práce a povinností by sme nemali zabúdať na oddych. Ak ste dlhodobo vystavený stresu, je logické, že si vaše telo bude žiadať kompenzáciu v podobe oddychu a relaxácie. Ak nemáte čas alebo ani chuť či energiu na aktívny oddych v podobe napríklad športu, ideálnou...

Pozastavili ste sa niekedy nad tým, prečo majú  niektorí ľudia tak krásnu pokožku alebo vlasy a to nielen v mladosti, ale aj v pokročilejšom veku? Nemusia za tým byť len gény našich predkov, ale aj dokonalá starostlivosť o svoje telo. Hoci to znie neuveriteľne, za to ako vyzeráme si v mnohých prípadoch môžeme sami. Keď svoj vzhľad a zdravie dlhodobo...

Spinning patrí medzi obľúbenú športovú aktivitu, ktorá je voľbou číslo jeden pre všetkých tých, ktorí túžia zhodiť nejaké to „kilečko“ navyše, zlepšiť kondíciu a posilniť svalstvo. Fyzická i psychická sila, ba dokonca aj vytrvalosť je dnes veľmi dôležitá, a práve k tomu vám môže pomôcť pravidelný tréning na cyklotrenážeri, avšak pod dohľadom trénera, ktorý vám nielen ukáže špeciálne...

Problémy s očami má dnes kdekto. Zvyčajne sa v globále zrak začne kaziť po štyridsiatke. Bohužiaľ ale existujú očné chyby, ktoré vznikajú ešte v ranom detstve, a ak sa nediagnostikujú ešte v zárodku a neliečia tým správnym spôsobom, ich odstránenie je v neskoršom veku nemožné. Medzi takéto očné chyby patrí aj tupozrakosť, odborne nazývaná tiež...

Dermatológovia definujú citlivú pokožku ako veľmi suchú a náchylnú na reakcie vo forme pľuzgierov, hrbolčekov a začervenania. Nadmerne suchá koža stráca ochrannú funkciu nervových zakončení a výsledkom sú spomínané reakcie, ktoré zvýrazňuje aj slnko, vietor, ale aj nadmerný chlad a teplo. 1) Citrónová voda ako prevencia Ľudia s citlivou pleťou by mali začať deň pohárom citrónovej...

Jedným z najvýznamnejších technologických pokrokov v zubnom lekárstve musí byť vývoj zubných implantátov. Pred ich uvedením do života boli jediné možnosti, pre ľudí, ktorí stratili zub, zubné mostíky alebo zubné protézy. Zubné implantáty ponúkajú atraktívne a pohodlné riešenie pre tých, ktorí stratili zub kvôli rozpadu alebo zraneniu a poskytuje stálu náhradu, ktorá vyzerá ako...

Na trhu je neuveriteľné množstvo diét. Tí čo sa snažia zhodiť pár kíl vyskúšajú takmer všetko aby dosiahli svoj cieľ. Treba si ale uvedomiť, kam až zájsť aby to bolo pre telo zdravé a nedostavil sa neželaný jojo efekt. Skúšali ste už všetko? Tabletky, hypnózu, spaľovače tukov a nič nezaberá? Tak teraz si predstavíme diétu, či...