Zdravie a krása

V posledných dvoch desaťročiach sme svedkami toho, že ľudia sa dožívajú vysokého veku a sú oveľa zdravší. Vedci zistili, že zhoršenie zdravotného stavu nastane u starých ľudí až tesne pred smrťou. Ak máte sviežu starú mamu, hoci jej už ťahá na deväťdesiatku, skúste sa jej spýtať, v čom spočíva tajomstvo dlhého, spokojného a zdravého života. Je predsa skvelé,...

Zdravie človeka dokážeme zlepšiť nielen rôznymi ortopedickými pomôckami, ale aj matracom. Hoci spojenie ortopedický matrac evokuje pozitíva pre ľudské telo, nie každému vie spánok na ňom pomôcť. V čom spočíva jeho výnimočnosť? Ak sa povie ortopedický matrac, pokojne si pod ním môžeme predstaviť výrobok s najvyššou kvalitou a vlastnosťami pre našu chrbticu. Výnimočné sú v tom, že nie sú...

Bolesť chrbta sa stala doslova civilizačným problémom. Náš životný štýl nás doslova vháňa na operačný stôl, aby sme vyriešili svoje akútne či chronické problémy s bolesťou chrbtice, najčastejšie spôsobené problémami platničiek. Už do niekoľkých slovenských miest sa dostala unikátna metóda fyzioterapie a SM Systém cvičenia, ktorý pomáha pri bolestiach chrbta. SM Systém Bratislava, Košice, Sobrance a Trebišov...

Aj vy si spomínate na tie časy, keď sme na pečenie používali výhradne bielu múku? Nie je žiadnym tajomstvom, že desať či dvadsať rokov dozadu neboli dostupné zdravšie alternatívy múky či ostatných prísad do pečiva, avšak v súčasnosti je situácia úplne iná. Našťastie! Zdravá strava je neodmysliteľnou súčasťou mnohých rodín, ktoré si veľmi dobre uvedomujú...

Mnohí alergici sa snažia vyhýbať alergénom počas celého dňa, ale akosi zabúdajú, že aj v noci na nich môžu útočiť. Sú totiž skryté v lôžkovinách a posteľnej bielizni. Ak aj vás trápia alergie, nemali by ste im dať šancu ani počas spánku. Základom pre zdravý spánok sú antialergické vankúše, paplóny a návliečky. Nebezpečenstvo striehne v posteli Keď si v noci líhate do...

Snaha zlepšiť svoj život neprichádza len so začiatkom nového roka. Podľa doterajších výskumov je preukázané, že kvalitu nášho života chceme zlepšiť vždy na začiatku týždňa, mesiaca a roka. Či už patríte medzi ľudí s novoročnými predsavzatiami alebo ste sa tento rok rozhodli nemyslieť na ne, zlepšenie kvality života sa vás týka. Výhodou je, že...

Choroba cez Vianoce je veľká nočná mora asi každého. Aby vás počas vianočných sviatkov nezastihla nečakaná nádcha či chrípka, mali by ste sa vopred poistiť. Pomôže najmä vitamín C! To, že pravidelný prísun vitamínov do ľudského tela je mimoriadne dôležitý, vie asi každý. Len minimum ľudí však dbá na to, aby tento príjem aj skutočne...

Kardio cvičenia sú jedným z najefektívnejších spôsobov spaľovania kalórií. Je veľa typov kardio tréningov, ktoré sú zamerané práve na zhadzovanie kilogramov. Niektoré činnosti, ktoré vám k štíhlej línii dopomôžu sa dajú robiť vonku, iné vo fitnes centre a niektoré dokonca aj doma. Zamerajme sa na posledné spomínané - domáce kardio tréningy. Pomocou kardia nielen k štíhlej línii Kardio cvičenie by...

V súčasnosti má množstvo ľudí kŕčové žily. Nezáleží na veku ani na pohlaví, tento stav môže postihnúť skutočne každého. Bez liečby a potrebnej prevencie však môže dôjsť ku komplikáciám. Práve preto vám prinášame tipy na prevenciu kŕčových žíl, ktoré vám zaručene pomôžu. Vznik kŕčových žíl vzniká dôsledkom nedostatočného odtoku krvi v nohách. Kŕčové žily môžu...

Oleje na pokožku lisované za studena sú najkvalitnejšie prírodné produkty, ktoré prispievajú k zdraviu vašej kože. Vďaka studenému lisovaniu nestrácajú účinné látky a zachováva sa ich najvyššia kvalita. Takýmto olejom je i olej vyrábaný z hroznových jadier. Vyskúšajte jeho priaznivé účinky a už nikdy viac ho nepustíte z rúk. Hroznový olej je jednoznačne víťazom medzi BIO olejmi Semienka hrozna sú plné antioxidantov,...