Zdravie a krása

Veľa ľudí sa stará len o tie časti tela, ktoré sú vidieť na prvý pohľad. Ich vlasy sú lesklé a zdravé, pleť svieža či zuby biele. Pod šatami však skrývajú vysušenú, popraskanú, mdlú alebo podráždenú pokožku. Nezabúdajte ani na túto časť tela, ktorá si zaslúži pozornosť vo forme kvalitných sprchových gélov alebo krémov. Ako vyberať sprchové gély Chvíle...

Aj vy si spomínate na tie časy, keď sme na pečenie používali výhradne bielu múku? Nie je žiadnym tajomstvom, že desať či dvadsať rokov dozadu neboli dostupné zdravšie alternatívy múky či ostatných prísad do pečiva, avšak v súčasnosti je situácia úplne iná. Našťastie! Zdravá strava je neodmysliteľnou súčasťou mnohých rodín, ktoré si veľmi dobre uvedomujú...

Odhadnúť tvrdosť matraca je neľahká úloha aj v kamennej predajni. Nehovoriac o tom, že väčšina ľudí kupuje matrace z dôvodu lepšej ceny na internete. Nič nehovoriace tabuľky s údajmi o tvrdosti matraca sú občas zavádzajúce. V závere sa stane, že až počas spánku zistíte nevhodnosť matraca, ktorý sa vám zdá príliš tvrdý alebo mäkký. V tomto momente na scénu prichádza vrchný...

Pred pár rokmi boli hitom kurzy veslovania, na ktorých ste mohli spolu s trénerom vypotiť stovky kalórií. Dnes ich nahradili novinky v podobe HIIT alebo kruhových tréningov. Nielen z nostalgie vám radíme cvičenie s veslovacím trenažérom opäť zaradiť do svojho tréningového plánu. Výhody cvičenia na veslovacom trenažéri Veslovací trenažér je podobne ako eliptický trenažér alebo bežecký pás súčasťou každého väčšieho...

Predovšetkým páni túžia po vypracovaných pažiach, svaloch na chrbte a tehličkách na bruchu. Samozrejme, že aj dámy by mali venovať pozornosť hornej časti tela. Vyformované ramená vyzerajú v letných šatách nádherne. Jednou z najúčinnejších pomôcok na posilňovanie vrchnej časti tela je hrazda. Pod týmto pojmom si nepredstavujte drevené bradlá, ktoré poznáte zo školských čias. Hrazdy sa vyrábajú...

Možno by ste neverili, no zdravotnícke potreby sú nevyhnutnou súčasťou každodenného života. Zahŕňajú základné potreby, ako napríklad obväzy a náplaste, no tiež predstavujú napríklad komplikované zdravotnícke prístroje a potreby, ktoré sú dôležité v rámci každodenného života. Mnohí ľudia zvyknú klasické zdravotnícke potreby častokrát podceňovať. V každom prípade by však mali patriť pod dôležitú súčasť každodenného...

V súčasnosti má množstvo ľudí kŕčové žily. Nezáleží na veku ani na pohlaví, tento stav môže postihnúť skutočne každého. Bez liečby a potrebnej prevencie však môže dôjsť ku komplikáciám. Práve preto vám prinášame tipy na prevenciu kŕčových žíl, ktoré vám zaručene pomôžu. Vznik kŕčových žíl vzniká dôsledkom nedostatočného odtoku krvi v nohách. Kŕčové žily môžu...

Snaha zlepšiť svoj život neprichádza len so začiatkom nového roka. Podľa doterajších výskumov je preukázané, že kvalitu nášho života chceme zlepšiť vždy na začiatku týždňa, mesiaca a roka. Či už patríte medzi ľudí s novoročnými predsavzatiami alebo ste sa tento rok rozhodli nemyslieť na ne, zlepšenie kvality života sa vás týka. Výhodou je, že...

Jedným z najvýznamnejších technologických pokrokov v zubnom lekárstve musí byť vývoj zubných implantátov. Pred ich uvedením do života boli jediné možnosti, pre ľudí, ktorí stratili zub, zubné mostíky alebo zubné protézy. Zubné implantáty ponúkajú atraktívne a pohodlné riešenie pre tých, ktorí stratili zub kvôli rozpadu alebo zraneniu a poskytuje stálu náhradu, ktorá vyzerá ako...

Prvé dva dni ste odhodlaná, že konečne schudnete. Stravujete sa poctivo 5 krát denne, jedálniček je bohatý na zeleninu, vyhýbate sa sladkostiam, ráno i večer spravíte stovky brušákov, prípadne si idete zabehať. Pokiaľ sa snažíte celý deň fungovať „naplno“ a ani si nevydýchnete, nečudujte sa, že vás to skôr či neskôr prestane baviť. Pokiaľ ste sa rozhodli...