Vložky do topánok. Pozor na výber vložiek do turistickej obuvi

Vložky do topánok. Pozor na výber vložiek do turistickej obuvi
Vložky do topánok zvyšujú komfort počas chodenia a niektoré majú i iné funkcie. Napríklad antibakteriálnu alebo funkciu odvádzania vlhkosti. Zdravotné vložky do topánok upravujú sklon klenby, podporujú pätu, ochraňujú prsty a bránia otrasom, ktoré škodia kĺbom. Vložky do topánok sa vyrábajú do rôznych druhov obuvi. Obozretní pri ich výbere buďte hlavne vtedy, keď ide o vložky do turistickej...

Vyberáme bežecké topánky podľa terénu

Vyberáme bežecké topánky podľa terénu
Behanie je šport, ktorému sa iný nevyrovná. Pri behu cítite len svoj tep, počujete svoj dych a užívate si každý jeden krok. Pri behu ste sami so svojimi myšlienkami, neuveriteľne si prečistíte hlavu a kompletne sa zrelaxujete. Kvôli týmto pocitom je beh tak veľmi populárnym pohybom. Kto mu raz prepadne, už nedokáže prestať behať. Obmedziť vás...

Záhradný altánok a plynový gril sú to pravé pre vaše krásne letné dni a večery

Záhradný altánok
Niektorí ľudia majú to šťastie, že majú záhradu alebo záhradku, ale v lete ju nevyužívajú tak často, ako by mohli. Dôvod je jednoduchý. Nechýba tieň, pohodlný záhradný nábytok a možno aj gril, s ktorým si za polhodinu pripravíte skvelé jedlo. A zrazu si budete čas na záhrade užívať. Altánok, ktorý je tak suchý, ako má...

Podložky pod stoličku chránia podlahu aj našu chrbticu

Podložky pod stoličku chránia podlahu aj našu chrbticu
Kreslá na kolieskach, ale tiež stoličky s kolieskami, sa stali štandardom nielen v kanceláriách, ale aj v domácnostiach. Pod každú takúto stoličku však patrí správna podložka. Čo všetko poškodí podlahu u písacieho stola? Obvykle ani najtvrdšie a najkvalitnejšie podlahy nedokážu odolať neustálemu prechádzaniu koliesok po jednom a tom istom mieste. Situáciu zhoršujú ťažké stoličky, ale aj...

Aké doplnky užívať pred tréningom na spaľovanie tukov?

Aké doplnky užívať pred tréningom na spaľovanie tukov?
Úspešné chudnutie nie je zložité, ale vyžaduje si niekoľko nevyhnutných zmien v našom každodennom živote. Základom je strava, ktorá nám poskytne menej kalórií, ako je naša denná potreba. Ďalšia fyzická aktivita vo forme silového tréningu alebo kardio tréningu tu bude faktorom, ktorý urýchli účinok úbytku hmotnosti a predovšetkým umožní formovanie postavy. Tretím kúskom skladačky...

Najlepšie darčeky sú nemateriálne. 7 tipov na darčeky pre celú rodinu

Najlepšie darčeky sú nemateriálne. 7 tipov na darčeky pre celú rodinu
Dosť bolo kupovania materiálnych darčekov, z ktorých nemá obdarovaný žiadny úžitok a pôžitok. Skutočný pôžitok a k tomu zážitok sprostredkujete len nemateriálnymi darčekmi. Môžete si vybrať zo zážitkov adrenalínových, poučných, športových alebo vo forme skúseností. 7 tipov na darčeky pre celú rodinu vyriešia vaše starosti, čo darovať blízkym. 1. Letecké darčeky Letecký darček je vhodný ako zážitkový darček pred jedného...

3+1 tip na výber solárnej sprchy do záhrady

3+1 tip na výber solárnej sprchy do záhrady
Krásna zelená veľká záhrada s ležadlami, slnečníkom a bazénom. Čo ešte chýba? Solárna sprcha. V lete je sprcha skvelým zdrojom osvieženia a zároveň vás zbaví nečistôt ešte pred vstupom do bazéna. V dňoch, keď slnko svieti o sto šesť, je vítaný akýkoľvek zdroj osvieženia. Nemusíte hneď skákať do bazéna, nechajte na seba dopadnúť kvapky vody...

Štyri spôsoby, ako odľahčiť svoje stravovanie nielen počas jari

Clean eating, alebo pekne po slovensky „čisté stravovanie“ je v poslednej dobe veľmi populárne, avšak nejedná sa o úplnú novinku. Nie je to žiadna diéta, ale skôr prístup k stravovaniu, ktorý Vám pomôže mať prehľad o tom, čo svojmu telu dávate. Nebude Vám teda predpisovať, koľko tuku, cukru, alebo kalórií máte denne prijímať. Dá Vám len návod, ako...

Preprava z Anglicka na Slovensko (a opačne) bez ťažkostí? Nikdy nebolo nič jednoduchšie!

Preprava z Anglicka na Slovensko (a opačne) bez ťažkostí? Nikdy nebolo nič jednoduchšie!
Potrebovali by ste prepraviť zásielku či akýkoľvek tovar zo Slovenska do Anglicka alebo opačne? Mali by ste si teda zvoliť spoľahlivú prepravnú spoločnosť, ktorá váš náklad prepraví bez akýchkoľvek ťažkostí. Prvým kritériom pri vašom rozhodovaní by malo byť to, aký typ nákladu potrebujete prepraviť. Ide iba o jeden list či balík alebo je vašim cieľom prepraviť...

Ako vybaviť hypotéku

Ako vybaviť hypotéku
Pri kúpe nehnuteľnosti je dôležitým kritériom cena. Na hodnotu bytu má vplyv viacero faktorov ako jeho vek, stav, lokalita a aj občianska vybavenosť. Ak ste si našli byt, ktorý si chcete kúpiť pravdepodobne to budete riešiť cez hypotekárny úver. Jeho vybavenie vám ale zaberie nejaký čas. Ak viete na čo sa pripraviť môže byť vybavovanie...

Najlepšie darčeky na výročie, ktoré si obaja užijete

Výročie vzťahu je príležitosť osláviť spoločnú cestu a zároveň vytvoriť nové spomienky. Namiesto klasických darčekov, ktoré skončia...

Luxus na vlnách – unikátne motorové jachty Prestige

Splniť si sen o vlastnej jachte nie je nedosiahnuteľný míľnik. Pre nadšencov morskej plavby jednoznačne odporúčame do plavidla...

Využite všetky možnosti fitness centier: výhody skupinových cvičení

Moderné fitness centrá už dávno nie sú len miestom, kde nájdete činky a bežecké pásy. Ide o komplexné...