Viete, ktorý opaľovací krém je pre vás ten najlepší?

Opaľovacie krémy sú pravdepodobne najlepšou zbraňou v boji proti nádorovým ochoreniam kože a starnutiu pleti. Nadmerné vystavenie slnečným lúčom vyvoláva začervenanie a závažnejšie spálenie môže mať neskôr podiel na vzniku nádorového ochorenia (melanómu kože). Medzi ďalšie neskoršie následky nadmerného opaľovania patria vrásky, pehy, pigmentové škvrny alebo zmeny v textúre pokožky. Aký je mechanizmus vzniku opálenia a mechanizmus pôsobenia slnka...

4 výhody wellness pobytu pre vaše zdravie

Víkendový wellness pobyt prináša skvelú príležitosť na relaxáciu a únik od zhonu. Masáže, vírivky, sauny, rôzne procedúry, to všetko k wellnessu patrí. Viete však aj o nasledujúcich výhodách, ktoré vám okrem oddychu ponúka? Detox Neverili by ste, koľko toxínov sa do vášho tela dostane z jedla. A nielen toxínov, ale aj nadbytočných látok, ktoré vaše telo jednoducho nedokáže spracovať. Vyčistíte si tak...

Pri uzatváraní poistky na auto nezabúdajte preskúmať trh

Kúpili ste si práve nové alebo ojazdené vozidlo a hľadáte to vôbec najvýhodnejšie poistenie pre vás. Potom rozhodne nechoďte do jednej vybranej poisťovne vo vašom meste, ale uskutočnite si prieskum trhu na vlastnú päsť. Nebojte sa, nezabijete tým vôbec veľa času. Stačí len vyplniť pár základných údajov a porovnanie poistení od jednotlivých poisťovní si...

Asistenčné služby

Okrem povinnej zákonnej poistky, ktorá vás chráni v prípade škodovej udalosti či dopravnej nehody a havarijného poistenia je veľkou výhodou zakúpiť si aj asistenčné služby. Budete mať tak po ruke spoľahlivého pomocníka, ktorý vám na cestách pomôže vždy, keď to budete potrebovať. Výhoda asistenčných služieb Ak sa vám stane neočakávaná udalosť na cestách, vždy je lepšie, ak máte...

Wili Holding – kvalita podporená skúsenosťami

Mnohí z nás obľubujú zážitky spojené s cestovaním. Pre skvelé podnety neváhame vycestovať ďaleko za hranice krajiny, v ktorej bývame. Niekedy sa ale oplatí ostať doma a zistiť, že nie tak ďaleko za hranicami našich všedných dní sa skrývajú prekrásne momenty. Cestovný ruch na Slovensku ožíva, čoho dôkazom sú rapídne sa zlepšujúce služby. Vysoký rejting...

Ako môže cyklistika upevniť kolektív

S príchodom jari a teplého počasia sa aj teambuildingy a utužovanie kolektívu presúva do prírody. Rafting, paintbal či futbalové zápasy. Existuje mnoho športov, ktoré sú vhodné na budovanie lepších vzťahov a dôvery na pracovisku. Jedným z nich môže byť práve cyklistika. V Saganových pedáloch Odkedy Peter Sagan získal titul majstra sveta, cyklistika sa stala zaujímavým a ostro sledovaným športom aj u nás. Veď kto...

Zabudnite na snowboardovanie. Vyskúšajte lyže!

Možno tomu neuveríte, ale je to naozaj tak. Lyžovanie sa stáva čoraz viac úspešnejšie, a to nielen na Slovensku, ale i v zahraničí. Nezadržateľný trend pokračuje už niekoľko rokov bez ohľadu na skvelé snowboardové filmy či úžasné výkony slovenských i zahraničných snowboardistov. Lyžovanie – najobľúbenejší zimný šport Znie to priam neuveriteľne, ale snowboardové firmy pomaly, ale isto „upadajú“ a do popredia...

Poriadna lyžovačka v lyžiarskom stredisku – Nassfeld!

Nádherné prostredie, perfektné svahy a nezabudnuteľnú lyžovačku zažijete jednoznačne v rakúskom lyžiarskom stredisku Nassfeld, ktoré si ľudia obľúbili už pred niekoľkými rokmi. Vývoj však ide neustále dopredu, modernizácia mesta výrazne pokročila a pre turistov čaká množstvo skvelých noviniek a atrakcií, a to nielen na svahu, ale i v miestnych hoteloch. Najobľúbenejšie lyžiarske stredisko v Rakúsku Vyše sto kilometrov zjazdoviek rôznych obtiažností, výškový rozptyl...

Reflexné body na chodidlách odhalia zdravotné problémy

Chodidlá sú pre nás oveľa viac dôležité, ako si myslíte. Preto by sa každý mal o svoje nohy...

Pepito – je ešte v móde?

Kohútia stopa, pepitový vzor, vzor kohútej stopy alebo len pepito je výrazný vzor, ktorý sa na celom...

Chcete vyformovať hornú časť tela? Vyskúšajte cviky na hrazde

Predovšetkým páni túžia po vypracovaných pažiach, svaloch na chrbte a tehličkách na bruchu. Samozrejme, že aj dámy by...