Zdravie a krása

Je neskoro večer. So svojou priateľkou ste si užili krásnu večeru a odchádzate spolu domov. Tešíte sa na spoločné intímne chvíle. Pri predohre sa vám však nedarí dosiahnuť stoporenie. Čo treba urobiť, aby sa váš problém vyriešil? Nepríjemný zážitok. Bohužiaľ, v poslednej dobe to býva medzi mužmi častá skúsenosť. Impotencia, alebo správne odborne nazývaná erektilná dysfunkcia patrí...

Keď nám je chladno, lepšie sa oblečieme, ak nás oziaba na nohy, kúpime si teplejšie topánky. Ale čím si ochránite tvár ak je vonku sychravo a mrazivo? Uvedomili ste si niekedy, že pokožka tváre je vystavená poveternostným vplyvom ale aj iným faktorom takmer nepretržite, o to viac aj hu trápia aj prípadné kožné problémy. Vietor a...

Začínate s cvičením, no neviete čo všetko sa dá na formovanie tela použiť? Okrem klasických činiek, trenažérov a prístrojov sú k dispozícii aj viacúčelové veže a lavice, s ktorými precvičíte viac ako ste si mysleli. Viacúčelové posilňovacie náradie vám prinesie množstvo výhod Jednou z najobľúbenejších pomôcok pri cvičení je posilňovacia lavica, ktorej využitie môžeme pokojne označiť za viac než všestranné. Nachádza...

Nadišiel čas, aby ste svoju posteľ konečne vymenili za novú? Výborne! Rozhodovanie o takomto záväzku je obrovským krokom, keďže musíte kúpu novej postele dôkladne premyslieť a zvážiť si „pre“ a „proti“. V prvom rade si treba uvedomiť, že kvalitná posteľ môže prispieť k zdravšiemu a pokojnejšiemu spánku, ba dokonca môže pozitívne ovplyvniť vaše fyzické, ale tiež psychické zdravie. Výhodou...

V dnešnej dobe, keď sú naše životy často hektické a plné výziev, je nájdenie rovnováhy medzi prácou, osobným životom a zdravím kľúčové. Šport a zdravá výživa hrajú dôležitú úlohu v udržiavaní tejto rovnováhy. V tomto článku sa zameriame na význam aktívneho životného štýlu, výberu správnej stravy pre nás i naše domáce zvieratá a významu...

Odhadnúť tvrdosť matraca je neľahká úloha aj v kamennej predajni. Nehovoriac o tom, že väčšina ľudí kupuje matrace z dôvodu lepšej ceny na internete. Nič nehovoriace tabuľky s údajmi o tvrdosti matraca sú občas zavádzajúce. V závere sa stane, že až počas spánku zistíte nevhodnosť matraca, ktorý sa vám zdá príliš tvrdý alebo mäkký. V tomto momente na scénu prichádza vrchný...

Nie každému príroda nadelila zdravú a bohatú korunu krásy. Pravdou je, že aj ľudia so zdravými vlasmi majú pocit, že nie sú v top stave a drvivá väčšina z nás musí o ich krásu priam bojovať. K zhoršenému stavu vlasov často dochádza najmä v zime vplyvom vlhkého a studeného počasia. Prinášame vám tipy, ako...

Spinning patrí medzi obľúbenú športovú aktivitu, ktorá je voľbou číslo jeden pre všetkých tých, ktorí túžia zhodiť nejaké to „kilečko“ navyše, zlepšiť kondíciu a posilniť svalstvo. Fyzická i psychická sila, ba dokonca aj vytrvalosť je dnes veľmi dôležitá, a práve k tomu vám môže pomôcť pravidelný tréning na cyklotrenážeri, avšak pod dohľadom trénera, ktorý vám nielen ukáže špeciálne...

Už vás nebavia firemné mítingy a teambuildingy v kancelárii, kde je v letných mesiacoch príliš teplo a dusno? Hľadáte pre svoj tím ľudí niečo výnimočné? Zoberte ich do niektorého z hotelov nachádzajúcich sa v prírode, kde budete môcť okrem posedenia pri jedle a pití zažiť aj neopakovateľné chvíle. Zážitky, ktoré utužia vzťahy celého kolektívu,...

Prirodzený vzhľad je trendom v líčení už nejaký ten piatok. Nie každý si s ním ale vie rady. Ako na tzv. no make-up líčenie, aby ste vyzerali prirodzene, a pritom zakryli všetky nedokonalosti a pupienky? Prečítajte si náš návod, ako rýchlo a ľahko vykúzliť dokonale prirodzené líčenie. Nebaví vás ráno stáť hodiny pred zrkadlom, než...