Vidíte rozmazane? Môže byť za tým astigmatizmus

Rozmazané videnie, škúlenie, bolesť očí či hlavy sú najčastejšími príznakmi astigmatizmu. Čo to je za ochorenie a dá sa tento problém vôbec nejako efektívne riešiť? Keď rohovka nie je guľatá Astigmatizmus predstavuje poruchu videnia, ktorú spôsobuje nepravidelné zakrivenie rohovky. Tým dochádza k skreslenému obrazu na sietnici, a teda neostrému videniu. Povrch rohovky je za normálnych okolností...

Šálka kávy v jednej tabletke – to je Kofex!

Potrebujete sa nabudiť pre náročným výkonom? Ste unavení a hľadáte rýchly spôsob, ako prebudiť svoj organizmus? Riešením nemusí byť len káva, je tu prípravok Kofex! Únava je jav, ktorý je na jednej strane prospešný, na strane druhej ho však väčšina z nás neobľubuje. Únava totiž často prichádza v tých najnevhodnejších chvíľach. Keď cestujete autom na...

Mandľová múka a jej neprekonateľné výhody

Aj vy si spomínate na tie časy, keď sme na pečenie používali výhradne bielu múku? Nie je žiadnym tajomstvom, že desať či dvadsať rokov dozadu neboli dostupné zdravšie alternatívy múky či ostatných prísad do pečiva, avšak v súčasnosti je situácia úplne iná. Našťastie! Zdravá strava je neodmysliteľnou súčasťou mnohých rodín, ktoré si veľmi dobre uvedomujú...

Aknózna pleť

Akné sa často spája z mladými ľuďmi, puberťákmi, no nie je to pravidlo. Akné môže postihovať ľudí všetkých vekových kategórií. Hlavnou príčinou akné je vplyv androgénov na mazové žľazy. Vyplavovanie androgénov je charakteristické pre pubertu, kedy začína aktivita pohlavných žliaz, ktoré produkujú hormóny. Nebudeme do detailov vysvetľovať všetky reakcie, ktoré nastanú kým vznikne akné. Jednoducho povedané...

Ako si najlepšie oddýchnuť vo wellnesse?

V dnešnej uponáľanej dobe, kedy má každý z nás veĺa práce a povinností by sme nemali zabúdať na oddych. Ak ste dlhodobo vystavený stresu, je logické, že si vaše telo bude žiadať kompenzáciu v podobe oddychu a relaxácie. Ak nemáte čas alebo ani chuť či energiu na aktívny oddych v podobe napríklad športu, ideálnou...

Bylinky, ktoré fungujú ako spaľovače tukov

Možno ste to ani len netušili, no niektoré potraviny na náš organizmus pôsobia naozaj blahodarne. Napríklad také bylinky vedia nahradiť rôzne spaľovače tukov, ktoré si ľudia kupujú za účelom toho, aby pár kíl schudli. Dokážu to vďaka tomu, že vedia správne naštartovať metabolizmus, ktorý si s tukmi poradí omnoho lepšie ako inokedy. Ich výhodou je,...

Seniori, trápi vás únik moču? Už nemusí!

Samovoľný únik moču, inak povedané „inkontinencia“, trápi veľké percento populácie, a to predovšetkým ľudí v tom najlepšom veku. Bohužiaľ, mnoho z nich tento problém nerieši a nekontaktuje lekára, čo je obrovská chyba! Málokto si totiž uvedomuje, že nežiaduci únik moču môže byť taktiež sprievodným javom niektorého závažného ochorenia, a práve z tohto dôvodu by ste mali jednoznačne navštíviť lekára. Aspoň...

Ako dopriať svojej pokožke tú najlepšiu starostlivosť?

Pozastavili ste sa niekedy nad tým, prečo majú  niektorí ľudia tak krásnu pokožku alebo vlasy a to nielen v mladosti, ale aj v pokročilejšom veku? Nemusia za tým byť len gény našich predkov, ale aj dokonalá starostlivosť o svoje telo. Hoci to znie neuveriteľne, za to ako vyzeráme si v mnohých prípadoch môžeme sami. Keď svoj vzhľad a zdravie dlhodobo...

Rozmýšľate čo na raňajky? Nechajte sa inšpirovať!

Najlepšia motivácia na vstávanie sú výdatné raňajky, ktoré sú bohaté na bielkoviny, vlákniny a všetky potrebné vitamíny. Ide o najdôležitejšie jedlo dňa, no väčšina z nás raňajky neje. Doprajte si aspoň raz za čas poriadny štart do dňa, ktorý vám dodá energiu na celý deň. Sladko-slaná ovsená kaša Slaná ovsená kaša je pre väčšinu ľudí niečo nezvyčajné, keďže ju...

TENA Lady pre každú ženu aj dámu

Aj vy patríte k aktívnym ženám, ktoré nevedia obsedieť doma na gauči? Tiež je vaša predstava pekného voľného poobedia alebo víkendu zameraná na šport alebo turistiku na horách? Ak však k takýmto aktívnym ženám nepatríte a viac si užívate ničnerobenie, nebojte sa, aj vám tento článok dá mnoho rád. Hlavne také, ktoré budete potrebovať,...

Domáce kúpele: Rozmaznávajte sa!

Máte za sebou jeden z tých dní, keď toho máte príliš veľa a túžite iba po troche pokoja...

Šálka kvalitnej kávy ako súčasť každého dňa

Rozhodovanie o tom, ktorá káva je tou pravou voľbou, môže byť pre milovníkov kávy občas náročné. V...

Postele Ergomotion pre zdravší a lepší spánok

Nadišiel čas, aby ste svoju posteľ konečne vymenili za novú? Výborne! Rozhodovanie o takomto záväzku je obrovským krokom,...