Funkčné potraviny – aké to sú?

Funkčné potraviny sú potraviny, ktoré majú pozitívny vplyv na ľudské zdravie nad rámec základnej výživy. Zástancovia funkčných potravín tvrdia, že podporujú optimálne zdravie a pomáhajú znižovať riziko závažných ochorení. Známym príkladom funkčnej potraviny je ovsená kaša, pretože obsahuje rozpustnú vlákninu, ktorá pomáha znižovať hladinu cholesterolu. Okrem toho, že pomáhajú znižovať riziko závažných ochorení, obsahujú...

Kreativita, umenie a vkus. Aj to potrebujú naše deti

Kreativita, umenie a vkus by nemali byť len súčasťou sveta dospelých, ale aj našich detí. Hoci si väčšina ľudí myslí, že sa tieto pojmy spájajú len s umeleckým prostredím, nie je to úplne pravda. Práve kreativita je súčasťou nášho každodenného života a stretávame sa s ňou viac, ako si vieme predstaviť. Môžeme ju v dnešnej dobe označiť za veľmi...

Tip na lahodnú škótsku whisky, ktorá nie je masovou záležitosťou

Radi oddychujete pri poháriku lahodnej whisky? Uprednostňujete pritom skôr menej masovo produkované značky, ktoré ponúkajú príležitosť na objavenie novej chute? Potom máme niečo pre vás. Tradičnú škótsku, no u nás nie veľmi známu whisky Laphroaig s dlhou dobou zrenia až 10 rokov. Whisky Laphroaig 10 ročná je vyrobená z liečivého jačmenného sladu, ktorý dlhodobým zrením...

Na súkromie na internete sa nespoliehajte

Iba nedávno najväčšia a najznámejšia sociálna sieť priznala, že sa ňou zozbierané osobné údaje desiatok miliónov ľudí dostali do nepovolaných rúk. Na dôvažok dokonca pripustila, že sa citlivé údaje väčšiny z takmer dvoch miliárd užívateľov mohli dostať k cudzím osobám. A to nie je všetko. Ak si myslíte, že vďaka internetu v mobile máte súkromie...

6 najlepších alternatív telefonovania cez internet namiesto Skype

Pre staršiu generáciu takmer zázrak. Pre mladých ľudí samozrejmosť, na ktorú sú zvyknutí od narodenia. Hovoríme o telefonovaní cez internet. Kedysi nás ohúril Skype so svojimi prerušovanými hovormi, teraz si potrpíme pomaly na HD kvalitu videohovoru. Okrem Skype a jeho najznámejšej konkurencie, Google Hangouts, je tu však aj niekoľko ďalších zaujímavých aplikácií, ktoré slúžia na...

Vrcholy a pády pánskych oblekov

Pánsky oblek – kúsok, ktorý má snáď každý chlap. Minimálne jeden, aspoň ten zo svadby či stužkovej. Všetci skutočne trendoví muži však majú oblekov omnoho viac, a nielen také hocijaké. Základom je, aby oblek dobre sedel, doslova padol ako uliaty, bol ušitý z kvalitných materiálov v príjemných, ideálne neutrálnych farebných odtieňoch. Ten správny oblek...

Ako si doma pripraviť pravú tureckú kávu?

Na Slovensku turecká káva znamená zaliať si mletú zrnkovú kávu vriacou vodou. Ak sa chcete zahrať na kávičkára, tak ju zalejete na trikrát nie úplne vrelou vodou. Ak si dáte viac ako jednu a pol kávovej lyžičky kávy, tak to dokonca nazývame silným turkom. V kaviarni si vypýtate tureckú kávu a spravia vám to isté, len o čosi...

Leto sa končí – ako sa správne postarať o bazén?

Bazén je v dnešnej dobe súčasťou mnohých slovenských domácností. V minulosti boli skôr prepychom, no vďaka cenám a pokročilým technológiám sa stávajú súčasťou bežného štandardu v rodinných domoch. Okrem radosti prinášajú so sebou aj povinnosti a to nielen počas leta, ale aj v zime. Ak máte bazén, ktorý sa dá jednoducho zložiť a uskladniť, nemáte žiadnu ťažkú úlohu. Stačí ho len vypustiť...

Chudneme za pomoci cyklotrenažéra – ako na to?

Spinning patrí medzi obľúbenú športovú aktivitu, ktorá je voľbou číslo jeden pre všetkých tých, ktorí túžia zhodiť nejaké to „kilečko“ navyše, zlepšiť kondíciu a posilniť svalstvo. Fyzická i psychická sila, ba dokonca aj vytrvalosť je dnes veľmi dôležitá, a práve k tomu vám môže pomôcť pravidelný tréning na cyklotrenážeri, avšak pod dohľadom trénera, ktorý vám nielen ukáže špeciálne...

3 dôvody, prečo chlapom pristanú šperky z chirurgickej ocele

Čo robí chlapa príťažlivým a dodá mu ten správny šmrnc? Okrem príjemnej vône a jedinečného štýlu aj správny doplnok v podobe trendy šperku. Je to práve chirurgická oceľ a náramky, prstene a pánske retiazky z nej, ktoré sú tým, čo rozhodne zaujme. Prečo? Tu sú 3 jasné dôvody... Chirurgická oceľ a šperky z...

Šálka kvalitnej kávy ako súčasť každého dňa

Rozhodovanie o tom, ktorá káva je tou pravou voľbou, môže byť pre milovníkov kávy občas náročné. V...

Postele Ergomotion pre zdravší a lepší spánok

Nadišiel čas, aby ste svoju posteľ konečne vymenili za novú? Výborne! Rozhodovanie o takomto záväzku je obrovským krokom,...

Čo by nemalo chýbať vo vašej domácej posilňovni

Obmedzené časové možnosti vám niekedy neumožnia zájsť do posilňovne. Riešením je vaša vlastná domáca posilňovňa. Na jej...